Bekymringens fængsel
Jeg har en oprørt klient i telefonen. En kvinde i en mellemlederstilling, der modtager coaching i min klinik. I en lang uafbrudt sætning slynger hun ordene panisk afsted gennem “røret” :” Begge mine l...
Læs mere
Hvem er jeg
Jeg hedder Anne-Mette Søgaard og er RAB-godkendt fysiurgisk massør samt uddannet coach. Herudover har jeg været underviser i 20 år med særlig fokus på sårbare unge. Efter mange års ansættelse i grundskolen med skønne unge mennesker, udlever jeg nu min drøm om at leve et liv som selvstændig. Jeg kombinerer mine mange års erfaringer inden for vejledning, undervisning og coachsamtaler med massagen.
Certificeret coach
Som coach arbejder jeg med mental trivsel for kvinder. Hvis du kæmper med stress, angst eller manglende glæde i livet, kan du med samtaler hos mig skabe kæmpe forandringer. Med en kognitiv coaching lærer du at forstå, hvordan dine tanker hænger sammen med følelser og adfærd. Og hvordan du ændrer dette i lige præcis den retning, du ønsker.
Jeg tilbyder 1:1 samtaler i min klinik. Book tid til en gratis uforpligtende samtale på 30 minutter, hvor vi sammen afklarer dine udfordringer, og du hører, hvordan jeg kan hjælpe dig.
Ring mig op
93 80 25 33
RAB-godkendt
Massage og coaching
Åbningstider
- Mandag - Onsdag: 08.30 - 17.30
- Torsdag: 08.30-17.30
- Fredag: 08.30 - 17.30
- Lørdag: Lukket
- Søndag: Lukket
Sig farvel til spændingshovedpine og smerter i spændte muskler
Fysiurgisk massage er en dybdegående massage med mange egenskaber, der er med til at øge din livskvalitet. Studier peger på, at massagen eksempelvis:
- Lindrer smerter
- Forbedrer blodcirkulationen
- Afspænder muskler
- Øger smidighed
- Sænker blodtrykket
- Mindsker stresshormoner
